アラフィフ

エチケット

50代女性の加齢臭対策は?おすすめの効果的な方法を伝授!

加齢臭と言えば、中年の男性をイメージしますが、実は女性にも加齢臭は存在します。加齢臭は別名おやじ臭とも言われますが、女性は閉経すると女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが崩れます。男性ホルモンが増えればおやじのように加齢臭が出始めます。
健康

更年期の症状!吐き気、ほてり、のぼせ、不眠、肩こりを乗り切る方法

だいたい、50歳前後になると女性は更年期を迎えます。これは閉経前後の数年間の事を言います。 知らない間に終わっていたという人もいれば、起き上がれないほどきつい人もいます。 私は吐き気、めまい、ホットフラッシュ、肩こり、不眠と色々ありました。 今でも肩こりと不眠は残っています。でも、一番つらい時期は過ぎたので、今回は私の経験も踏まえて更年期の乗り切り方をお伝えしたいと思います。
ヘアケア

分け目やつむじの薄毛の原因は?50代女性は食べ物と育毛剤で予防!

女性の薄毛には原因があります。特に50代になると加齢だけで片付けてしまいますが、本当の原因は血行不良や女性ホルモンの減少、乾燥です。自分の抜け毛・薄毛の原因が分かればそれにあった育毛剤を使う事で改善する事が出来ます。お勧めの女性用育毛剤をご紹介します。
健康

冷え性なのに汗かき!特に頭の汗が気になる!これって対策法はある?

冷え症だから汗をかかないという事はありません。冷え性なのに特に頭に汗をかいて困るという話はよく聞きます。今回は誰でもできる簡単な頭の汗対策法をお伝えします。